「 生活全般 」一覧

スキー初心者にオススメのスキー場厳選紹介します!

スキー初心者にオススメのスキー場厳選紹介します!

冬のスポーツといえばスキーやスケートを楽しむと思いますが 友人や会社の上司に誘われることもあると思います。 スキー初心者の方にとって...

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スキー初心者が選びたいスキー道具オススメはあるの!?

スキー初心者が選びたいスキー道具オススメはあるの!?

12月~2月頃までスキーシーズンですね。 今年スキーを始めたい!行きたい!連れて行って!という場合、 スキー初心者だから何を買い揃え...

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保険のマンモス体験談 見直しの相談 結婚した子供のこともOK!

保険のマンモス体験談 見直しの相談 結婚した子供のこともOK!

子供たちも自立したアラフィフの主婦。 今までの保障は必要ないと思い、JA共済の年間13万円くらいかけていた保険を解約して全労災の最低限...

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蘭を植え替える方法は?時期や水やりは?実際にやってみた!

蘭を植え替える方法は?時期や水やりは?実際にやってみた!

蘭の植え替えに初挑戦! 母が増やしすぎて置くところがないと20鉢ほど預かっている蘭たち。 何年も経つのにまあまあ毎年花を咲かして...

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バーベキューの準備で必要なものは?道具や食材の量は?野菜はどんなもの?

バーベキューの準備で必要なものは?道具や食材の量は?野菜はどんなもの?

バーベキューに初挑戦! どんなものを用意すればいいのか。 材料の目安は? 後片付けやその他気をつけることを見ていきましょう...

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筋肉痛マッサージのやり方自分でできるの?肩や背中・腰・腕・脚

筋肉痛マッサージのやり方自分でできるの?肩や背中・腰・腕・脚

久しぶりに運動して筋肉痛になってしまった場合、この痛んでいる筋肉はマッサージしても問題ないのでしょうか。 それともそのまま放っておいた...

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筋肉痛マッサージのやり方自分でできるの? 脛が張った時は?

筋肉痛マッサージのやり方自分でできるの? 脛が張った時は?

脛が張った時のセルフマッサージをご紹介します。 関連した動画も載せていますので、あわせてご覧ください。 ...

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筋肉痛マッサージのやり方自分でできるの? 脚が張った時は?

筋肉痛マッサージのやり方自分でできるの? 脚が張った時は?

脚が張った時のセルフマッサージをご紹介します。 関連した動画も載せていますので、一緒にご覧ください。 ①...

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筋肉痛セルフマッサージのやり方股関節に違和感がある時は?

筋肉痛セルフマッサージのやり方股関節に違和感がある時は?

股関節に違和感があるときのセルフマッサージをご紹介します。 関連した動画も載せていますのでご覧ください。 ...

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筋肉痛セルフマッサージのやり方 腕がだるい時は?

筋肉痛セルフマッサージのやり方 腕がだるい時は?

腕がだるいときのセルフマッサージをご紹介します。 関連した動画も載せていますので一緒にご覧ください。 ① 手背部の拇...

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